슬기로운 생.활.

아이폰 도착 자동화로 출근길 방해금지 모드 자동 해제하는 법

출근길 지하철에서 스마트폰을 꺼내 보면 방해금지 모드가 그대로 켜져 있어서, 팀장님이 새벽에 보낸 급한 카톡을 사무실에 도착하고도 30분이 지나서야 확인한 적 있으신가요? 저는 있습니다. 그것도 한두 번이 아니라 거의 매주. 잠들기 전 방해금지 모드를 켜놓고 아침에 끄는 걸 깜빡하는 게 문제였는데, 알고 보니 아이폰 단축어 앱의 '위치 기반 자동화' 기능 하나만 설정해두면 이 문제가 완전히 해결됩니다. 오늘은 아이폰 도착 자동화로 방해금지 모드를 자동으로 해제하고, 출근과 동시에 업무 모드로 전환하는 구체적인 설정법을 정리해봤습니다. 갤럭시 사용자를 위한 대체 방법도 함께 다룹니다. 왜 출근길 알림 자동화가 직장인에게 필요할까?솔직히 말하면, 저도 처음엔 "그냥 손으로 끄면 되는 거 아닌가"라고 생각했습..

클로드 4.0으로 매일 1시간 아끼는 실무 활용법 5단계 (2026)

2026년 9월 14일, 월요일 아침이 밝았습니다. 주말은 왜 이렇게 짧은지 모르겠어요. 혹시 오늘 아침 출근길에 '오늘 처리해야 할 엑셀 데이터가 몇 줄이더라' 하며 한숨 쉬진 않으셨나요? 솔직히 저도 예전엔 일요일 밤마다 업무 메일함 열어보는 게 공포 그 자체였거든요. 특히 작년 말에 클로드 4.0(Claude 4.0)이 출시되기 전까지는 말이죠.10년 동안 블로그를 운영하고 다양한 생산성 도구를 써봤지만, 지금의 AI는 단순히 '도와주는 수준'을 넘어섰습니다. 처음엔 저도 '이게 진짜 제대로 답변하는 거 맞아?' 싶어서 의심도 많이 하고 헷갈리기도 했어요. 그런데 제대로 된 활용법을 딱 하나만 익히고 나니까 제 삶의 질이 확 달라졌습니다. 실제로 2026년 상반기 업무 생산성 실태 조사 보고서에 따..

퍼플렉시티 스페이스로 회사 자료 검색 자동 정리하는 법

매주 월요일 아침, 팀 회의 자료를 준비하다 보면 이런 생각이 들지 않으세요? "지난주에 분명 이거 찾아서 정리했었는데, 그 자료가 어디 갔지?" 저도 얼마 전까지 딱 이랬습니다. 챗GPT 창, 구글 검색 탭, 메모 앱을 번갈아 오가며 같은 내용을 매번 새로 찾아 헤맸거든요. 특히 팀원과 함께 리서치해야 하는 업무라면 더 골치 아픕니다. 각자 검색한 내용을 카톡이나 메일로 공유하다 보면 버전이 꼬이고, 누가 뭘 찾았는지도 헷갈리죠.그러다 최근 퍼플렉시티 스페이스(Perplexity Spaces) 기능을 업무에 제대로 적용해보고 나서야 "진작 써볼걸" 싶었습니다. 단순한 AI 검색을 넘어서, 회사 자료를 업로드해두고 팀원과 함께 검색·정리하는 협업 공간으로 쓸 수 있다는 걸 알게 됐거든요. 오늘은 직장인이..

2026년형 AR 글래스 추천 및 실사용 비교 TOP 5 (2026년 최신판)

혹시 요즘 지하철이나 카페에서 고개 꼿꼿이 들고 허공을 응시하며 손가락을 까딱거리는 분들 보신 적 있으세요? 불과 2년 전만 해도 '저 사람 뭐 하나' 싶었겠지만, 2026년 9월 현재 우리 일상에서 AR(증강현실) 글래스는 이미 스마트폰의 자리를 위협하는 존재가 됐습니다. 솔직히 말씀드리면 저도 처음엔 거부감이 좀 있었거든요. '안경 하나 쓴다고 세상이 바뀔까?' 싶었는데, 지난달 출시된 삼성 갤럭시 글래스를 직접 써보고 나니 생각이 완전히 바뀌었습니다.사실 스마트폰 화면 보느라 목 디스크 오기 직전이었던 저 같은 사람들에게는 이 가벼운 안경 하나가 구원이나 다름없었죠. 하지만 시장에 워낙 많은 제품이 쏟아져 나오다 보니 '대체 뭘 사야 돈 낭비 안 할까?' 고민하시는 분들이 많을 거예요. 오늘은 제가..

챗GPT 아틀라스 종료, 북마크 백업하고 데스크톱 앱으로 전환하는 법

지난주에 회사 노트북으로 자료 조사를 하려고 챗GPT 아틀라스를 켰는데, 화면에 "이 브라우저는 곧 서비스가 종료됩니다"라는 안내가 떠서 순간 당황했던 분들 계실 겁니다. 저도 처음엔 저도 "어? 몇 달 전에 나온 거 아니었나" 싶어서 놀랐는데, 확인해보니 오픈AI가 2025년 10월 21일에 출시한 독립형 AI 브라우저 챗GPT 아틀라스가 채 1년도 안 돼서 2026년 8월 9일자로 종료가 결정된 상황이었습니다. 문제는 여기서 끝나는 게 아니라, 아틀라스 안에 저장해둔 북마크와 업무 워크플로우를 그대로 두면 통째로 날아갈 수 있다는 점입니다.이 글에서는 챗GPT 아틀라스가 왜 갑자기 종료됐는지, 종료 전에 반드시 챙겨야 할 데이터 백업 절차, 그리고 새로 통합된 챗GPT 데스크톱 앱 브라우징 기능으로 ..

주말 오후, 카페에 앉아 노트북으로 유튜브 쇼츠나 릴스를 편집해본 적 있으신가요? 저도 몇 달 전 부업 삼아 숏폼 영상 편집을 시작했는데, 가장 시간을 많이 잡아먹은 작업이 다름 아닌 자막이었습니다. 1분짜리 영상 하나에 자막을 일일이 타이핑하고 타이밍을 맞추는 데만 30분 넘게 걸렸으니까요. 그러다 캡컷(CapCut)의 자동 자막 기능을 제대로 쓰기 시작하면서 작업 시간이 3분의 1로 줄었습니다. 문제는 자동 자막이 완벽하지 않다는 점입니다. 발음이 뭉개지거나 전문 용어가 섞이면 오타가 꽤 자주 나고, 이걸 그대로 올리면 시청자 이탈로 이어집니다. 이번 글에서는 "캡컷 자동 자막 오타 수정법"을 중심으로, 숏폼 부업을 준비하는 분들이 실제로 써먹을 수 있는 설정과 수정 노하우를 정리했습니다.캡컷 자동 ..

솔직히 말씀드리면, 저도 지난주에 간이 서늘해지는 경험을 했습니다. 분명 제 친한 동생 목소리로 전화가 와서 "형, 나 지금 급하게 300만 원만 빌려줄 수 있어? 사고가 좀 났어"라고 하는데, 평소 말투랑 억양까지 너무 똑같아서 하마터면 비밀번호를 누를 뻔했거든요. 알고 보니 이게 요즘 유행하는 '실시간 딥보이스' 기술을 악용한 스미싱이었습니다.2026년 현재, 인공지능 기술이 우리 삶을 편하게 해준 건 맞지만, 사기꾼들에게는 더없이 좋은 무기가 된 것도 사실이에요. 실제로 작년 한국인터넷진흥원(KISA) 발표에 따르면, AI를 활용한 정교한 스미싱 피해액이 2025년 대비 무려 42%나 급증했다고 합니다. 예전처럼 맞춤법이 틀리거나 말투가 어색한 어설픈 사기는 이제 옛말이에요.오늘 포스팅에서는 인공지..

며칠 전 저녁 8시쯤, 지방에 있는 친구 회사에서 실제로 벌어진 일입니다. 재무팀 직원이 "대표님"이라는 이름으로 걸려온 영상통화를 받았는데, 화면 속 얼굴도 목소리도 진짜 대표와 똑같았다고 합니다. "급하게 해외 거래처에 결제해야 하니 지금 바로 이체해달라"는 말에 거의 송금 버튼을 누를 뻔했다는 거예요. 다행히 "잠깐, 확인 좀 하고요"라며 원래 알던 번호로 전화를 걸어봤더니 대표님은 그 시간에 자고 있었습니다. 이게 바로 요즘 급증하고 있는 딥보이스 피싱입니다. 솔직히 저도 이 얘기를 듣기 전까지는 "그런 게 나한테 일어나겠어?"라고 생각했는데, AI 음성 복제 기술이 3초짜리 음성 샘플만 있어도 거의 완벽하게 목소리를 따라 하는 시대가 되면서 이야기가 달라졌습니다. 오늘은 직장인이라면 회사 차원에..

2026년 9월도 벌써 중순을 향해가네요. 솔직히 말해서 작년 이맘때랑 비교하면 우리 업무 환경이 너무 많이 변해서 가끔은 숨이 찹니다. 예전에는 노션에 직접 타이핑하고 일일이 일정을 옮기는 게 당연했는데, 이제는 그런 '노가다'를 하고 있으면 주변에서 "아직도 그걸 직접 하세요?"라는 시선이 느껴지거든요. 저만 그런 건 아니죠? 혹시 여러분도 매일 아침 수십 개의 이메일을 확인하고, 그걸 다시 업무 리스트로 옮기느라 오전 시간을 다 써버리진 않으시나요?최근 맥킨지 글로벌 인스티튜트에서 발표한 '2026 생산성 보고서'를 보니까 지식 노동자의 업무 중 약 82%가 이제 AI 에이전트로 자동화가 가능하다는 통계가 나왔더라고요. 처음엔 저도 "에이, AI가 해봤자 얼마나 하겠어?"라며 콧방귀를 뀌었습니다. ..

월요일 아침 팀 대시보드를 열었다가, 지난주 금요일이 마감이었던 항목을 그제야 발견하고 식은땀이 났던 적 있으신가요? 저도 개인 프로젝트 리스트를 구글 시트로 관리하면서 비슷한 일을 몇 번이나 겪었습니다. 할일이 20개 안팎일 때는 눈으로 훑어봐도 큰 문제가 없었는데, 항목이 늘어나고 담당자가 여러 명으로 나뉘면서 한 달에 2~3건씩 마감을 놓치는 일이 생기더라고요. 그래서 찾은 방법이 구글 시트 마감일 임박 자동 이메일 알림을 앱스 스크립트로 직접 만드는 것이었습니다. 별도의 유료 자동화 툴을 새로 구독하지 않아도, 구글 시트 안에 내장된 앱스 스크립트 기능만으로 "마감 D-1"인 항목을 매일 아침 자동으로 이메일로 받아볼 수 있습니다. 이 글에서는 왜 이 방법이 유용한지부터, 실제 스크립트 코드, 트..